Det börjar verkligen vara en tid (år) sedan min senaste förkylning. Men nu är den här och seg är den också. För att lindra symtomen kör jag olika huskurer. Olika tips och råd har jag samlat på mig längs med åren via böcker och Google. Allt är tillåtet i krig och kärlek, det här är lite både och. Krig mot flunssa och kärlek till mig själv.
Det jag gör just nu:
- Dricker vatten (av god kvalité)
- Varma drycker med citron, ingefära, honung och Carmolis örtdroppar
- Sätter vitlök i näsa och öron
- Färskpressad juice
- Sköljer näsan med näskanna både morgon och kväll
- Håller mig varm och vilar
Linda som skriver Alternativbloggen har sammanfattat sina bästa huskurstips här. Det där med vitlök i näsan och öronen kan du kolla upp här. Det tipset har jag inte provat tidigare men det räddade definitivt min förra natt och jag har kunnat sova ut trots den täppta näsan.
 |
| Att skål bara! |