EN LISTA OM KROPPEN

Tänker köra en liten blogglista eftersom mitt huvud är så fullt med andra tankar just nu. Listan har jag lånat här. Jag tycker min kropp är… lagom på alla sätt. Jag har mina skavanker och minnen från livet men jag känner mig frisk och stark på alla sätt. Har aldrig haft en så här välmående kropp och har aldrig haft en så här bra relation till den som nu. Min relation till kroppen har varit… tuff under de senaste åren. Min vikt rasade i samband med min första utmattning och […]

ATT HITTA SITT NÄTVERK

Som bloggare är man ganska ensam, också som egenföretagare. Jag har mitt lärarjobb med ett stort kollegium och ett nätverk runt den mentala träningen via förbundet samt studiekompisar från Norrvallatiden. Som bloggare har jag många gånger känt mig ganska alena. Man vill ju bolla sina tankar och utveckla sitt skrivande precis som med andra hobbyn. Det var ju en stor lycka för mig att våra vägar med Silje och Sabina korsades på Raseborg ett år tillbaka. Och vi klickade även om vi är totalt olika som bloggare. Kanske är det främst […]

KONSTEN ATT TÄNKA POSITIVT

Att tänka positivt väcker många olika känslor och alla är inte positiva. Säger någon (i all välmening) åt mig att tänk positivt i en stund då jag behöver ventilera någonting tungt eller någonting som inte alls känns så särskilt roligt. Så är det mera än lätt att bli provocerad. Någonstans på vägen har positivt tänkande fått en negativ klang och är påväg att bli en svordom. Kunde nästan slå huvudet i pant att det har att göra med vilka associationer man har till uttrycket. Hur man tolkar att det positiva […]

Roadtrip och tillbaka till vardagen

Plötsligt så återgick man till vardagen. Sakta men säkert har kroppen hittat en vettig dygnsrytm. Flyttdammet har landat. Sakerna börjar hitta till sina rätta platser i hemmet. Fingrarna hittar rätta tangenterna på tangentbordet. Har loggat in på jobbet osv. Har befunnit mig i någon form av värmekooma hela juli med väldigt lite aktivitet i både knopp och kropp. Och då är det väl precis som det ska vara. Logga ut och ladda om. Och nu då blicken är fäst i hösten så känns det irrelevant att blicka bakåt och berätta […]

Nu nalkas semester

Ungefär ett år sedan jag blev färdig med mina studier i mental träning och det blev klart att jag skulle börja jobba på högstadiet i Ekenäs fr.o.m. hösten. Har hållit ganska låg profil, dels för att jag faller lätt för nyhetens behag och tycker att allt är bara skoj då det är nytt, men också för att många saker varit rätt så oklara. Först efter en tid kan man ge en vettig analys på hur det egentligen går. Men ”dippen” som jag fasade för har inte kommit och jag har […]

Jag lever men väldigt lite via SOME

Om sommarens väder blir ett fiasko så kommer jag i alla fall att minnas maj. Vädret får högsta poäng och jag märker hur intresset för att sitta vid skärmen minskat dramatiskt under denna månad. Vackert så. Det har blivit en del spontana utflykter istället till näromgivningen men också ett par visiter till Vöråhuset då maj även levererat ett par förlängda helger. Vi gör en tillbakablick till Kristihimmelsfärdsdagen då jag hade ledigt och myror i byxorna. Nej så var det faktiskt inte men jag ville fara till Noux nationalpark i Esbo […]

Vårstädning i garderoben

Fick en rejäl dos med klädinspiration förra veckan då Elin föreläste för Marthorna i Ingå. Jag blev så ivrig att halva garderoben flög ut samma kväll. Det här med hållbar klädstil har jag skrivit om tidigare här. Nu fick jag verkligen mera kött på benen gällande materialval, etik, miljö och har gjort en minneslista på vad jag ska fokusera på just nu: Vad kommer in? Kolla tvättlappen med material extra noga (även på loppis). Jag har blivit lite slarvig här på sistone och det har resulterat i många plagg i dåligt […]

Bla, bla, bla…

Ni vet hur det kan gå ibland då man vet exakt vad man borde få gjort och så hittar man på allt annat istället. Jag har absolut inget vettigt att skriva men här är jag nu. Däremot har jag en föreläsning som ska förberedas dit man ännu ryms med om man råkar hänga i knutarna på torsdag. Var inte oroliga, den blir nog färdig till torsdag! Kanske behöver jag lite skriva lite vardags svammel för att komma igång. Så var ska jag börja… Jo, det är kallt! Men vitt och soligt. […]

Hur utmattad är jag idag?

Det är redan en månad sedan som jag hade Tiina Grönroos från Yle Västnyland på besök hemma hos mig för att snacka om utmattning. Har haft lite brist på skrivflow så jag tar upp det nu så här i efterhand istället. Artikeln finns förresten att läsa här. Jag vet att på tok för många svävar på gränsen till en sjukledighet, många är redan där, en del tutar och kör något år till och andra har det hela bakom sig och har återgått till arbetslivet. Många försöker hålla ihop till semestern, många […]

Året 2017 bakom takana

Dags för den årliga sammanfattningen. 2016 hittar du här, 2015 här och 2014 här. För mig är de här sammanfattningarna väldigt roliga att skriva. Det börjar med lite små vimsiga tankar som övergår till ett mer strukturerat forskningsarbete. I mitt eget liv. Det gör otroligt gott för mig och mitt huvud att gå tillbaka i tiden, reflektera, läsa gamla inlägg, titta igenom fotografier och allmänt få en helhetsbild över det gågna året. En realistisk bild. Annars är det lätt hänt att man fokuserar på den sunkiga och mörka kaamostiden som […]