Vad äter min hud?

Det är redan några år sedan som jag började intressera mig för vad jag använder för kemikalier i vardagen. Jag har rensat en hel del i skåpen och slängt/bytt ut produkter, i badrummet, köket, städskrubben, sminkpåsen m.m. Maten försöker vi hålla så ren som vi kan och undviker onödiga tillsattsämnen. För en tid sedan deltog jag i Ila Nordmans föreläsning ”Vad äter din hud?” via Marthorna. Fastän mycket var bekant så fick jag ändå ny inspiration och motivation att fortsätta med det som jag redan tidigare påbörjat. Plus en liten bekräftelse […]

Hemlagat vax

För några år sedan så tröttnade jag på det eviga rakandet av benen. För att underlätta detta kvinnliga besvär började jag på med vaxning. Jag har provat de flesta av butikernas varianter och tyckte bäst om varmvaxet. Hårväxtligheten på benen har blivit mindre och hårstråna tunnare sedan vaxandet påbörjades. För något år sedan så blev jag inspirerad av att laga eget vax då jag tittade på Strömsö. För mig gick det inte riktigt lika bra som där men en tid senare så hittade jag det här receptet som jag använt […]

Zonterapi

Nu har jag varit på zonterapi för första gången. Rekommenderar det varmt åt alla som har någonslags spänningar eller krämpor i kroppen. Själv har jag under en längre tid haft spänningar som orsakat huvudvärk typ dygnet runt. Inte så trevligt direkt.  Med hjälp av zonterapi kan olika problem och obalanser i kroppen botas. T.ex. i fötterna kan man hitta reflexzonerna för alla delar i vår kropp, inre organen, ryggraden, hjärnan osv. Detta förklarar varför det tog så tusans ont när terapeuten stimulerade ett visst ställe på min högra fots fotsula. För just den delen […]

Gårdsbastun

Nu ska jag berätta vad som går under kategorin ”vardagslyx” här hemma hos oss. Nu pratar jag om bastubad. Bastubad gör nog gott för både kropp och själ. Förutom att det djuprengör huden så motverkar det stress och spändhet. Dessutom så sover man väldigt bra efteråt. Mera bastubad åt folket vetja.  Vi har två bastun här hos oss. Den ena finns inne i huset och den andra ute på gården. Vi badar ett par gånger i veckan och det är så skönt och avkopplande på alla vis. Mellan baden tar […]