Ut på tur till Källviken

Det blir inget Lappland för oss i år men vi kompenserar med små höstturer istället. Och man kan ju inte klaga på det fina höstvädret just nu. Dessutom behöver man inte alltid ta sig så långt bort för att hitta det fina. Förra helgen besökte vi Dagmars park, Källviken med andra ord. Gick omkring i naturparken, tog vara på solstrålarna och bongade hösttecken. Jag har varit till Källviken tidigare men aldrig gått så långt längs med stranden. Jag njöt av värmen, naturen och sällskapet förstås. Det blev lite mindre av den fysiska aktiviteten…Fortsätt läsa Ut på tur till Källviken

Kom ihåg att andas

Det börjar vara den tiden på året då många är tillbaka på sina arbetsplatser efter sina semestrar. Kanske har man turen att få mjuklanda i arbetet eller så sätter man igång med full rulle. Oberoende så tar det inte länge innan hjulet är igång och tempot är högt. Och det är inte bara på arbetet det snurrar hårt. Även hemma syns och känns höststarten med hobbyn, läxläsning, läggdags och andra tider som ska passas och allt vad det innebär. Det är lätt hänt att tiden styr oss och inte tvärtom.…Fortsätt läsa Kom ihåg att andas

Grönkålschips

Ett bra alternativ för fredagschipsen är grönkålschips. De är dessutom i säsong just nu men brukar vara tillgängligt året runt i butikerna. Med marthorna gjorde vi nässelchips (gott!) i fjol men de har jag ännu inte provat på hemma. Här hittar du orginal receptet som jag följt. Ingredienser: Grönkål (ca 250 gram) 2 msk Olivolja Salt (himalayan eller havssalt) (+andra kryddor t.ex. vitlök och cayenne, om man vill ha) Gör så här: Lägg ugnen på 70 grader (kan vara lite högre i början om det varit regnigt ute och kålen…Fortsätt läsa Grönkålschips

Paddla i Sjundeå

Ett par veckor tillbaka gjorde vi en minitripp till Sjundeå. Det finns ju mycket skoj man kan göra där men det var nog främst paddlingen vi var intresserade av. Några år tillbaka så jobbade som idrottsledare under somrarna på SE-Action. Då blev det många timmar i kajak och kanot varje sommar. Något som jag nog saknar. Sjundeå å kan jag utan till och innan men tröttnar aldrig på vyerna. Det är ändå inte så rysligt många gånger som jag paddlat här utan att ha varit på arbete så det var…Fortsätt läsa Paddla i Sjundeå

Min Martharesa

Jag har tidigare nämt här på bloggen att jag blivit Martha. Via Marthaförbundet fick jag tag på kontaktuppgifter till mina närmaste Marthakretsar. Det visade sig att det fanns tre stycken kretsar nära mig, som riktar sig till unga kvinnor. Jag valde att ta kontakt med den närmaste, den i Vörå. Sedan hösten har jag varit med på olika aktiviteter, då jag haft möjlighet. Riktigt roligt att få komma ut och träffa likasinnade Vöråbor. Nästa vecka kommer vi att ha en kväll speciellt riktad för nya intresserade. Det finns säkert en…Fortsätt läsa Min Martharesa

Ätbart ogräs

Nu så här på våren är det roligt att kunna gå ut i trädgården och plocka med sig en massa nyttigt ogräs och laga mat på det. Lätt, då man vet vad man ska plocka. Billigt, då man slipper släpa hem det gröna från butiken. Min absoluta favorit för tillfället är kirskål. Den går att använda som spenat vid nästan alla tillfällen. Jag använder den som färsk i sallad tillsammans med maskrosblad eller i smoothie. Passar också bra i soppa tillsammans med nässlor. Alla växter går ju inte att äta. Det är…Fortsätt läsa Ätbart ogräs

Hemlagat vax

För några år sedan så tröttnade jag på det eviga rakandet av benen. För att underlätta detta kvinnliga besvär började jag på med vaxning. Jag har provat de flesta av butikernas varianter och tyckte bäst om varmvaxet. Hårväxtligheten på benen har blivit mindre och hårstråna tunnare sedan vaxandet påbörjades. För något år sedan så blev jag inspirerad av att laga eget vax då jag tittade på Strömsö. För mig gick det inte riktigt lika bra som där men en tid senare så hittade jag det här receptet som jag använt…Fortsätt läsa Hemlagat vax

Gårdsbastun

Nu ska jag berätta vad som går under kategorin ”vardagslyx” här hemma hos oss. Nu pratar jag om bastubad. Bastubad gör nog gott för både kropp och själ. Förutom att det djuprengör huden så motverkar det stress och spändhet. Dessutom så sover man väldigt bra efteråt. Mera bastubad åt folket vetja.  Vi har två bastun här hos oss. Den ena finns inne i huset och den andra ute på gården. Vi badar ett par gånger i veckan och det är så skönt och avkopplande på alla vis. Mellan baden tar…Fortsätt läsa Gårdsbastun